Ventiler ses émotions…

Trouver une personne prête à vous écouter sans jugement et avec empathie peut être un véritable défi.

Les ami(e)s n’ont pas toujours le temps, et peut-être que votre partenaire ne vous écoute pas ? Ou bien vous n’avez peut-être personne à qui parler de ce que vous ressentez ?

Ceci n’est pas une séance de thérapie mais elle est faite pour vous pour vous défouler et c’est souvent un premier pas essentiel pour alléger le poids de vos émotions et y voir plus clair.

Tout dans la vie n’est pas toujours Rose avec des Licornes

Être humain à toujours impliqué des hauts et des bas, puis la pandémie de 2020 à frappé, rendant les choses encore plus difficiles.

Chaque jour, nous sommes submergés par des slogans comme « la gratitude est la clé du bonheur », des affirmations positives à n’en plus finir, des méditations « illuminantes », des régimes miracles, des livres de développement personnel et une panoplie de solutions qui promettent de nous apaiser.

Oui elle existent, mais peut-être qu’avant de vous diriger vers cela vous éprouvez de la colère qu’il faut VEN-TI-LER

Tout cela peut nous faire culpabiliser de ne pas être toujours positifs, en pleine forme et heureux.

On finit par croire qu’il y a quelque chose qui cloche chez nous simplement parce que nous sommes frustrés ou que la vie nous semble compliquée.

Moi Ophélie Martin Hypnothérapeute, je comprends à quel point il est important de vous libérer de ces pensées et de ces émotions négatives. Je vous offre cet espace d’écoute pour exprimer librement vos frustrations et alléger ce poids qui vous pèse

Car Il n’est pas toujours facile de s’ouvrir complètement à quelqu’un, car cela demande à la fois du courage et un espace de confiance où l’on se sent réellement écouté.

Pour beaucoup, se libérer ainsi fait partie d’un véritable processus de guérison.

Rejoignez moi et prenez votre séance et découvrez comment exprimer vos émotions vous aide à avancer dans votre vie.

Hypnothérapeute et coach en expression émotionnelle, j’aide les personnes à exprimer leurs sentiments en toute honnêteté, sans jugement et en toute confidentialité. Mettre des mots sur ses émotions permet souvent de se sentir mieux rapidement, surtout lorsque l’on se sent réellement écouté et soutenu. Cela vous permet ensuite d’être mieux armés pour faire face aux difficultés de la vie.

Une séance de décharge émotionnelle peut être un moment unique en soi, sans obligation de poursuivre avec des séances d’hypnose. Elle peut également s’inscrire dans un parcours plus large et être suivie d’un accompagnement en hypnose, si vous en ressentez le besoin.

Il n’y a aucun engagement, simplement un espace pour vous exprimer librement, selon ce qui vous convient le mieux.

ou ? 13 rue de strasbourg à Mundolsheim les mardis et Samedi après-midi sur RDV

En ligne par vidéoconférence avec zoom, google meet ou skype à votre convenance 1H. 70 €

Vous n’avez pas le temps de vous déplacer mais besoin de parler à quelqu’un ? 30 min 35 €