Deux Approches Thérapeutiques Brèves L’hypnose et la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) sont deux approches thérapeutiques qui partagent des objectifs similaires, mais qui se distinguent par leurs techniques et leurs fondements théoriques. En tant qu’hypnothérapeute, j’utilise ces deux disciplines selon les besoins spécifiques de chaque personne et au cas par cas, et souvent, je les mélanges pourLire la suite « Hypnose et PNL : Deux Approches Thérapeutiques Complémentaires »
Archives de la catégorie : blog
Arrêter de fumer avec l’hypnothérapie : une méthode éprouvée pour gérer le stress et l’anxiété
Arrêter de fumer est un défi de taille pour de nombreuses personnes. La dépendance au tabac, tant physique que psychologique, rend souvent la tâche ardue malgré les bonnes intentions. Cependant, une méthode innovante et efficace gagne en popularité : l’hypnothérapie. Cette technique permettrait d’arrêter de fumer en une seule séance. Qu’est-ce que l’hypnothérapie ? L’hypnothérapieLire la suite « Arrêter de fumer avec l’hypnothérapie : une méthode éprouvée pour gérer le stress et l’anxiété »
Hypnose pour la Fertilité : Une Voie Sereine vers la Maternité
L’hypnose : un outil puissant
L’hypnose est une approche non invasive qui a fait ses preuves dans la gestion du stress, de l’anxiété, et de la dépression. Elle repose sur la relaxation profonde et la suggestion positive, permettant de libérer les tensions émotionnelles et mentales qui entravent la fertilité. En outre, l’hypnose favorise l’harmonie entre le corps et l’esprit, un élément essentiel pour la conception.
