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Une première rencontre troublante avec l’hypnose

Une première rencontre troublante avec l’hypnose Lorsque Tina Hesman Saey était au collège, elle à vu un hypnotiseur se produire lors d’une assemblée scolaire. Au départ, elle était sceptique. Elle avait vu l’hypnose à la télévision et cela ressemblait à un tour de magie : spectaculaire, mais faux. Après tout, un hypnotiseur ne pouvait pasLire la suite « Une première rencontre troublante avec l’hypnose »

Sexualité du couple – Hypnose & Thérapie de couple

La qualité est plus importante que la quantité Une étude menée en 2016 à révélé que la fréquence sexuelle est corrélée au bonheur.Cependant, l’effet atteint un plateau à une fréquence d’environ une fois par semaine. Cela correspond en moyenne à des couples ayant des rapports sexuels trois à quatre fois par mois. Une fois parLire la suite « Sexualité du couple – Hypnose & Thérapie de couple »

Couple: qui suis-je ?

Qui êtes -vous aujourd’hui dans votre couple?

Vous n’êtes pas la personne aujourd’hui que vous étiez il y a 1 an, 5 ans ou 10 ans : tout le monde change et évolue.

Ce questionnaire est conçu pour mieux vous connaître vous-même AUJOURD’HUI, car c’est une clé essentielle pour évoluer dans votre couple.

Avant d’attendre que notre partenaire nous comprenne et réponde à nos besoins, il est crucial de savoir qui nous sommes et ce que nous voulons vraiment.

L’hypnose ? « Cela ne marche pas sur moi »

Dire « je ne peux pas être hypnotisé(e) » est souvent le point de départ d’un travail thérapeutique profond, qu’est ce qui vous fait peur si vous lâchez prise?
Vous êtes celui/celle qui devient l’actrice, acteur de votre changement.

Si vous vous posez la question si l’hypnose est fait pour vous ou adapter à votre problème , sachez ceci :
– Vous ne perdez jamais le contrôle, au contraire vous contrôler tout
-Vous restez conscient(e), il est normale de se souvenir de tout ce qui c’est passé en sortant d’hypnose

Récit d’hypnose de Régression de vies Antérieure

Les mémoires d’Élisabeth, une Femme Russe Persécutée Ma cliente est en hypnose et se retrouve instantanément dans un autre corps, une autre époque : celui d’une femme russe vivant dans un village rural, surveillée, jugée, constamment soumise aux pressions morales de sa communauté.Elle revit une histoire tragique. Accusée d’avoir transgressé les règles sociales en entretenantLire la suite « Récit d’hypnose de Régression de vies Antérieure »

La peur de mourrir

Un autre phénomène révèle notre difficulté à accepter la mort : notre existence digitale. Selon plusieurs projections, d’ici 2065, Facebook comptera davantage de comptes appartenant à des personnes décédées qu’à des vivantes. Cela montre qu’une part de nous continue d’exister virtuellement. Même après la mort physique, des fragments de notre identité demeurent actifs, visibles, connectés. Ce prolongement numérique questionne profondément notre rapport à la fin : que signifie “mourir” à une époque où une partie de soi reste présente dans le monde virtuel ?

Respirez Mieux: La Méthode de Respiration à Cinq Doigts

La technique de la respiration avec la main, également connue sous le nom de « respiration à cinq doigts », est un exercice de pleine conscience simple et efficace qui aide les personnes et les enfants à se concentrer sur leur respiration et à calmer leur esprit. Elle peut être particulièrement utile pour gérer le stress, l’anxiétéLire la suite « Respirez Mieux: La Méthode de Respiration à Cinq Doigts »

Crises de panique comprendre et agir

Une crise de panique est une montée soudaine et intense d’anxiété qui envahit le corps et l’esprit.

Elle se manifeste sans prévenir et donne souvent l’impression d’être en danger immédiat, comme si l’on allait s’évanouir, perdre le contrôle ou même mourir. Pour en avoir fais moi-même je comprends tout à fait.

Violences sexuelles : une réalité qui touche toutes les classes

Un enfant victime d ‘abus sexuel toutes les 3 min en France
Près de 40 %des violences
sexuelles avant 18 ans ont lieu avant l’âge de 11 ans

Tabac et cigarette électronique

C’est fini. Pour de bon ! Les effets négatifs de la cigarette électronique : entre promesse et ombre Vous souhaitez arrêter de fumer ou arrêter la cigarette électronique ? On pense souvent que la cigarette électronique est une alternative « moins pire ». Pourtant, les dernières études montrent qu’elle n’est pas sans danger. Irritations respiratoires, dépendance àLire la suite « Tabac et cigarette électronique »