Une première rencontre troublante avec l’hypnose Lorsque Tina Hesman Saey était au collège, elle à vu un hypnotiseur se produire lors d’une assemblée scolaire. Au départ, elle était sceptique. Elle avait vu l’hypnose à la télévision et cela ressemblait à un tour de magie : spectaculaire, mais faux. Après tout, un hypnotiseur ne pouvait pasLire la suite « Une première rencontre troublante avec l’hypnose »
Archives de la catégorie : blog
Sexualité du couple – Hypnose & Thérapie de couple
La qualité est plus importante que la quantité Une étude menée en 2016 à révélé que la fréquence sexuelle est corrélée au bonheur.Cependant, l’effet atteint un plateau à une fréquence d’environ une fois par semaine. Cela correspond en moyenne à des couples ayant des rapports sexuels trois à quatre fois par mois. Une fois parLire la suite « Sexualité du couple – Hypnose & Thérapie de couple »
Couple: qui suis-je ?
Qui êtes -vous aujourd’hui dans votre couple?
Vous n’êtes pas la personne aujourd’hui que vous étiez il y a 1 an, 5 ans ou 10 ans : tout le monde change et évolue.
Ce questionnaire est conçu pour mieux vous connaître vous-même AUJOURD’HUI, car c’est une clé essentielle pour évoluer dans votre couple.
Avant d’attendre que notre partenaire nous comprenne et réponde à nos besoins, il est crucial de savoir qui nous sommes et ce que nous voulons vraiment.
L’hypnose ? « Cela ne marche pas sur moi »
Dire « je ne peux pas être hypnotisé(e) » est souvent le point de départ d’un travail thérapeutique profond, qu’est ce qui vous fait peur si vous lâchez prise?
Vous êtes celui/celle qui devient l’actrice, acteur de votre changement.
Si vous vous posez la question si l’hypnose est fait pour vous ou adapter à votre problème , sachez ceci :
– Vous ne perdez jamais le contrôle, au contraire vous contrôler tout
-Vous restez conscient(e), il est normale de se souvenir de tout ce qui c’est passé en sortant d’hypnose
La peur de mourrir
Un autre phénomène révèle notre difficulté à accepter la mort : notre existence digitale. Selon plusieurs projections, d’ici 2065, Facebook comptera davantage de comptes appartenant à des personnes décédées qu’à des vivantes. Cela montre qu’une part de nous continue d’exister virtuellement. Même après la mort physique, des fragments de notre identité demeurent actifs, visibles, connectés. Ce prolongement numérique questionne profondément notre rapport à la fin : que signifie “mourir” à une époque où une partie de soi reste présente dans le monde virtuel ?
Crises de panique comprendre et agir
Une crise de panique est une montée soudaine et intense d’anxiété qui envahit le corps et l’esprit.
Elle se manifeste sans prévenir et donne souvent l’impression d’être en danger immédiat, comme si l’on allait s’évanouir, perdre le contrôle ou même mourir. Pour en avoir fais moi-même je comprends tout à fait.
Violences sexuelles : une réalité qui touche toutes les classes
Un enfant victime d ‘abus sexuel toutes les 3 min en France
Près de 40 %des violences
sexuelles avant 18 ans ont lieu avant l’âge de 11 ans
Tabac et cigarette électronique
C’est fini. Pour de bon ! Les effets négatifs de la cigarette électronique : entre promesse et ombre Vous souhaitez arrêter de fumer ou arrêter la cigarette électronique ? On pense souvent que la cigarette électronique est une alternative « moins pire ». Pourtant, les dernières études montrent qu’elle n’est pas sans danger. Irritations respiratoires, dépendance àLire la suite « Tabac et cigarette électronique »
Secrets d’un Sommeil Profond: Mes Suggestions à Essayer
Si vous vous réveillez la nuit, ne récompensez jamais votre cerveau pour être resté éveillé. Certaines personnes décident, après une demi-heure d’insomnie, de se lever pour regarder un film ou manger quelque chose, mais cela a pour effet d’encourager le cerveau à se réveiller chaque nuit. À la place, si vous n’êtes pas endormi après 30 minutes, levez-vous et faites une tâche extrêmement ennuyeuse que vous détestez, comme repasser une pile de linge, faire vos comptes, cirer le sol, recoudre des boutons ou boucher les fissures dans les murs avant de peindre. Bien sûr, je me doute que certaines personnes peuvent apprécier ce genre de corvées. hihihihi🤪..
Dans ce cas, vous pouvez inventer une tâche absurde, comme tenir en
Ventiler vos émotions pour ne pas exploser
Trouver une personne prête à vous écouter sans jugement et avec empathie peut être un véritable défi. Les ami(e)s n’ont pas toujours le temps, et peut-être que votre partenaire ne vous écoute pas ? Ou bien vous n’avez peut-être personne à qui parler de ce que vous ressentez ? Ce nouveau service n’est pas uneLire la suite « Ventiler vos émotions pour ne pas exploser »
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